
In einem Bistro in Montpellier, Provence (FR), habe ich einst «Quenelles au citron» – Zitronen-Nocken – gegessen.
In meinen Reisenotizen hielt ich fest: «Köstlich! Wahrscheinlich auf Ricotta-Basis zubereitet!».
Und mit Ricotta habe ich solche Nocken schliesslich auch selbst zubereitet. Das Gericht lässt sich gut vorbereiten.

RICOTTA-ZITRONEN-NOCKEN AUF SPINAT
2 Portionen als kleine Mahlzeit

• 1 Ei (M)
• 25 g Parmesan, gerieben
• 40–60 g Weizenmehl
• 250 g Ricotta, gut abgetropft
• 1/2 unbehandelte Zitrone
• 1/2 Knoblauchzehe
• ein paar Zweige Petersilie
• 1/4 TL Salz, Pfeffer aus der Mühle

1RICOTTA-MASSE:
Ei verquirlen.
Parmesan, Mehl und Ricotta daruntermischen.
Zitronenschale fein dazureiben (Micro-Zestenreibe!), wenig Saft und den Knoblauch dazupressen.
Petersilie sehr fein hacken (ca. 1 EL). Alles gut mischen und mit S&P würzen (= ca. 350 g).
Bis zum Garen kühl stellen.
💡 Weniger ist mehr!
40 g Mehl sind für mich OK, damit bleiben die Nocken fluffig, sind jedoch auch etwas delikat zu transportieren.
Mehr Mehl (60 g) macht sie etwas kompakter, was ich jedoch schade finde.
• 250 g Blattspinat
• 1 Knoblauchzehe
• 1 Schalotte
• 1/2 EL Butter
• Salz, Pfeffer aus der Mühle

2SPINAT:
Spinatblätter gründlich waschen, dann trockenschleudern.
Knoblauch auf eine Gabel spiessen.
Schalotte hacken, in der Butter kurz anziehen.
Spinat dazugeben, mit der Gabel fleissig wenden, bis die Blättchen zusammenfallen.
Mit S&P würzen.
• 1/2 EL Butter
• leichtes Salzwasser

3NOCKEN:
Butter in einer weiten Bratpfanne lediglich schmelzen lassen.
Salzwasser aufkochen.
Von der Ricotta-Masse mit 2 Esslöffeln jeweils 3 grosse Nocken von knapp 30 g formen, in das knapp siedende Wasser gleiten lassen. Wenn die Nocken an die Oberfläche steigen, mit einem Schaumlöffel herausheben, abgetropft nebeneinander in die Butter setzen.
Weitere Nocken pochieren.
Ergibt 12 Stück.
• 1/2 EL Butter
• 100 ml Rahm
• 1/2 unbehandelte Zitrone
• Salz, Pfeffer aus der Mühle

4ZITRONENRAHM:
Butter und Rahm unter Rühren aufkochen.
Zitronenschale fein dazureiben (Micro-Zestenreibe!).
Mit wenig Zitronensaft sowie S&P würzen.
• 2 ofenfeste Portionen-Formen
• Butter für die Formen
• 75 g gekochter Schinken
5FERTIGSTELLEN:
Formen leicht buttern.
Spinat in den Formen verteilen.
Schinken in Streifen darüberstreuen.
Nocken vorsichtig (sie sind sehr zart!) daraufsetzen.
Kann bis hierher vorbereitet werden!

6GRATINIEREN:
Backofen auf 220 °C (O+U) vorheizen.
Zitronenrahm über die Nocken löffeln.
Nach Belieben ein paar halbe Zitronenscheiben dazwischen stecken.
Im oberen Bereich des Ofens 10–15 Minuten überbacken, bis die Oberfläche etwas Farbe annimmt.
nicht scharf
Tipp: Wer eine Beilage dazu wünscht, genehmigt sich etwas Reis!

RICOTTA-ZITRONEN-NOCKEN AUF SPINAT
Zutaten
- 1 Ei (M)
25 g Parmesan, gerieben
40–60 g Weizenmehl
250 g Ricotta, gut abgetropft
1/2 unbehandelte Zitrone
1/2 Knoblauchzehe
ein paar Zweige Petersilie
1/4 TL Salz, Pfeffer aus der Mühle
- 250 g Blattspinat 1 Knoblauchzehe
1 Schalotte
1/2 EL Butter
Salz, Pfeffer aus der Mühle
- 1/2 EL Butter
leichtes Salzwasser
- 1/2 EL Butter
100 ml Rahm
1/2 unbehandelte Zitrone
Salz, Pfeffer aus der Mühle
- 2 ofenfeste Portionen-Formen
Butter für die Formen
75 g gekochter Schinken
Anleitungen
- RICOTTA-MASSE: Ei verquirlen. Parmesan, Mehl und Ricotta daruntermischen. Zitronenschale fein dazureiben (Micro-Zestenreibe!), wenig Saft und den Knoblauch dazupressen. Petersilie sehr fein hacken (ca. 1 EL). Alles gut mischen und mit S&P würzen (= ca. 350 g). Bis zum Garen kühl stellen.
- SPINAT: Spinatblätter gründlich waschen, dann trockenschleudern. Knoblauch auf eine Gabel spiessen. Schalotte hacken, in der Butter kurz anziehen. Spinat dazugeben, mit der Gabel fleissig wenden, bis die Blättchen zusammenfallen. Mit S&P würzen.
- NOCKEN: Butter in einer weiten Bratpfanne lediglich schmelzen lassen. Salzwasser aufkochen. Von der Ricotta-Masse mit 2 Esslöffeln jeweils 3 grosse Nocken von knapp 30 g formen, in das knapp siedende Wasser gleiten lassen. Wenn die Nocken an die Oberfläche steigen, mit einem Schaumlöffel herausheben, abgetropft nebeneinander in die Butter setzen. Weitere Nocken pochieren. Ergibt 12 Stück.
- ZITRONENRAHM: Butter und Rahm unter Rühren aufkochen. Zitronenschale fein dazureiben (Micro-Zestenreibe!). Mit wenig Zitronensaft sowie S&P würzen.
- FERTIGSTELLEN: Formen leicht buttern. Spinat in den Formen verteilen. Schinken in Streifen darüberstreuen. Nocken vorsichtig (sie sind sehr zart!) daraufsetzen. Kann bis hierher vorbereitet werden!
- GRATINIEREN: Backofen auf 220 °C (O+U) vorheizen. Zitronenrahm über die Nocken löffeln. Nach Belieben ein paar halbe Zitronenscheiben dazwischen stecken. Im oberen Bereich des Ofens 10–15 Minuten überbacken, bis die Oberfläche etwas Farbe annimmt.
Notizen
40 g Mehl sind für mich OK, damit bleiben die Nocken fluffig, sind jedoch auch etwas delikat zu transportieren.
Mehr Mehl (60 g) macht sie etwas kompakter, was ich jedoch schade finde.
What a nice, elegant dish. I have only made quenelles from fish, so trying a cheese with lemon and spinach sounds just perfect. And I love that they are gratinéd.
Thank you David, I’m glad you liked the recipe.